Еврейский музей и Центр толерантности запускает проект «Управляя турбулентностью», который поможет людям справиться со стрессом
Еврейский музей и Центр толерантности запускает проект «Управляя турбулентностью», который поможет людям справиться со стрессом. Что это? Открытые тренинги для взрослых и вечерний лекторий.
Никогда не думал, что буду рекомендовать что-то с названием тренинг. Но в наше время перечень тем очень полезный: как сохранить самообладание и справиться со стрессом; как сохранить работоспособность; как научиться жить в ситуации неопределенности; как сохранить отношения, если мнения ваше и окружающих диаметрально противоположны; как включить критическое мышление в кризисной ситуации и т.д..
В лектории обещают разбирать проблемы поиска ресурсов для преодоления сложных жизненных обстоятельств и выстраивания cвоего внутреннего мира и своего окружения в меняющихся условиях.
Первый разговор о поисках смысла жизни в сложных ситуациях состоится уже 12 апреля.