Еврей мұражайы мен Толеранттылық орталығы адамдарға стресті жеңуге көмектесетін «Турбуленттілікті басқару» жобасын бастайды

Еврей мұражайы мен Толеранттылық орталығы адамдарға стресті жеңуге көмектесетін «Турбуленттілікті басқару» жобасын бастайды. Бұл не? Ересектерге арналған ашық тренингтер және кешкі лекторий.

Тренинг деген атауы бар нәрсені өзім ұсынамын деп ешқашан ойламаппын. Бірақ біздің заманда тақырыптар тізімі өте пайдалы: өзін-өзі ұстауды және стресті жеңуді қалай сақтауға болады; жұмысқа қабілеттілікті қалай сақтауға болады; белгісіздік жағдайында өмір сүруді қалай үйренуге болады; өз пікіріңіз бен төңірегіңіздегілердің пікірі түбегейлі қарама-қарсы болса, қарым-қатынасты қалай сақтауға болады; дағдарыс жағдайында сыни ойлауды қалай қосуға болады және т.б.

Лекторийде қиын өмірлік жағдайларды еңсеру үшін ресурстар іздеу және өзгеріп жатқан жағдайларда өзіңнің ішкі әлемің мен төңірегіңді қалыптастыру мәселелерін талдауға уәде беріп отыр.

Қиын жағдайларда өмірдің мәнін іздеу туралы алғашқы әңгіме 12 сәуірде өтеді.