Гимнастика для девиц в применении к различным возрастам для общественного и домашнего воспитания

Гимнастика для девиц в применении к различным возрастам для общественного и домашнего воспитания. Введена для руководства в Санкт-Петербургские институты Ведомства учреждений императрицы Марии.

Автором, доктором медицины и хирургии, были описаны упражнения, предназначенные специально для женщин. Доктор полагал, что будет неправильно, если женская гимнастика будет состоять «из повторения упражнений, предназначенных для мужского пола, с той разницей, что из числа их исключены некоторые упражнения неудобные, неприличные или слишком утомительные для девиц».

Передайте привет фитнес-блогерам и йогиням